为提高教师的心理调适能力，提升教师职业生涯和日常生活的幸福感，7月12日下午电工小学邀请鸡西市心理学会副会长王秀敏同志，为全体教师进行了以＂遇见美好的自己，成全美丽的生命＂为主题的心理健康专题培训。

讲座中，王秀敏老师指导教师正确认识压力及压力的多样性，重点分析了心理健康的四个标准，倡导教师要以积极的心态面对压力，做一名幸福的教师。同时，王老师还从实际出发，给大家介绍了几种心理调适的方法，让大家明白了如何保持身心健康，更好地工作与生活。王老师的讲座深入浅出，理论与案例相结合，其乐观的心态深深地感染着在场的每一位教师。教师们纷纷表示，要用积极的情绪、阳光的心态去面对工作和生活中的困惑，树立职业幸福感，让教育之花更鲜艳。

本次讲座让教师们对自身心理健康状况有了更多的关注，并感受到情绪管理的重要性，今后在面对压力时也能尝试使用一些方法去调节自己和帮助学生，进一步推进了和谐校园环境的创建和学校心理健康教育工作的深入开展。